istanbul gece alemi

Yaşam Koçu Zeynep Deniz Yüksel'Den Sağlıklı Kalma Teknikleri

 

 

 

Eğitimci ve Yazar Zeynep Deniz YÜKSEL' den Faydalı Bilgiler ;

 

21 GÜNLÜK AFİRMASYON (OLUMLAMA) ÇALIŞMASI

 

Olumlamalar belirli dil kalıbında bilinçli olarak,bilinç dışına mesaj vermek içindir.Spiritüalist açıdan baktığımızda daha enerjisel boyutunu düşünürüz Pozitif bir enerjide zihni dinlendirmek yeniden programlamak üzere niyet edilen bir çalışma da diyebiliriz.

Dil, realitemizi oluşturan en önemli araçlarımızdan birisidir. 21 gün – 1 Ay aralığında yapılan bu pozitif olumlamalar, içsel egomuzun ve inanışlarımızın yerini alarak yaydığımız titreşimleri değiştirir hayatımızda realiteye dönüşür. Ayrıca, bilinçaltınızda yeni ve yapıcı düşünce şablonu oluşturmanıza da yardım edecektir.

 

Her afirmasyon kalıbının kendine has amacı ve enerjisi vardır

Bu çalışmalar belirli hedefler için kullanılacağı gibi benim kitapta belirttiğim üzere günlük yaşamdan ve birbirinden farklı pek çok değişik konuda da yapılabilir.21 gün kavramı araştırdığımızda pek çok kaynak ta; alışkanlıkları değiştirmek üzere beynin ihtiyaç duyduğu ortalama süre olarak karşımıza çıkıyor

Kişilerde bu sürenin farklılıklar göstermesi olası çünkü niyet edilen bir davranış veya bir düşünce için o değişimi destekleyecek inanç duygusunun ve isteğin çok çok güçlü olması gerekir.

Örneğin bir alışkanlığı ele alalım o alışkanlığın artık alışkanlık olmamasını ne kadar güçlü istiyorsunuz ve buna ne kadar inanıyorsunuz?

Diğer önemli konu bu istek kiminle ilgili? Değişimi kendiniz için güçlü bir duygu ve inanç ta istiyorsanız,kararlı ve azimli iseniz belki 21 günde amacınıza ulaşabileceksiniz bunun istek derecesi,kimle ilgili olduğu,bu değişime onay verme inancınız,kararlılığınız büyük önem taşıyor.

Şu soruyu kendinize koçluk ederek sorun :Başkaları için kendimi değiştirmem doğru mudur veya gerçek anlamda istemeden bir şeyi değiştirebilmem ne kadar mümkün? O değişime inanan bir alt yapı fikir kaynağı yoksa, duygu ,his yoksa,kararsızsanız,ihtimal dahi vermiyorsanız bunu başarmanız ne kadar olası lütfen düşünün

Bazı durumlarda işte tam da bu anlamda farkındalık kazandırmak üzere kişisel gelişimini destekleyen bir yaşam koçluğu veya Nlp koçluğu programı uygulanabilir.İçimizde ki potansiyeller için farkındalık oluşturabiliriz veya inandığımız,çok güçlü istek barındıran ,kararlı olduğumuz bir durum içinde olumlamalarla güzel sonuçlar elde edebiliriz.Diğer enerji çalışmalarıyla da desteklenebileceği gibi katılacağınız eğitim veya atölye çalışmaları ya da kitaplardan da mental bir beslenme yakalayabilirsiniz

Çalışmalar bireyin mutluluğu,farkındalığı içindir.

Spiritüel çalışmalarda da niyet iyiliğin üzerine ,bütünün hayrına olacak şekilde bir ideali benimser.

Bu afirmasyon çalışmalarımın sizlere en güzel farkındalıkta ,en yüksek enerjide ve bütünün iyiliği niyetiyle olsun içlerinden seçerek üzerine yoğunlaşıp 21 gün boyunca kendi sesli kaydınız olacak şekilde de dinleyebilirsiniz ,okuya da bilirsiniz.

 

“ Kendimi olduğum halimle kabul ediyor,onaylıyor sevgi ile karşılıyorum ben değerliyim

Geçmişte beni üzen kişileri affediyorum ve o olayların/kişilerin enerjisinden özgürleşmeyi seçiyorum

Affediyor özgürleşiyorum üzerimdeki ağırlığı atıyorum hafifim mutluyum koşulsuz sevgide kalmayı seçiyorum Kendime teşekkür ederim

 

“ Kendimi olduğum halimle kabul ediyor,onaylıyor sevgi ile karşılıyorum ben değerliyim

Hayatın akışına güveniyorum her şey ilahi planda iyiliğim için oluşuyor yaradanımla birim

Sonsuz bir güvendeyim

Korku ve umutsuzluklarımı serbest bırakıyorum.

özgüvenim tam ve huzurluyum kendime teşekkür ederim

 

 “ Kendimi olduğum halimle kabul ediyor,onaylıyor sevgi ile karşılıyorum ben değerliyim

Bolluk ve bereket benim doğal hakkım

Bende olan her güzelliğin mutluluğun sevginin bolluk içinde çoğalmasını ve refah ile bütünleşerek büyümesine izin veriyorum

Ben bolluğun ve bereketin enerjisi ile birim

Paranın bana her sevgi ile akmasına izin veriyorum. 

Para bana serbestçe akar ve ben parayı mutlulukla harcarım.

Farkında olarak ya da olmayarak yarattığım tüm engellemeleri iptal ediyorum.

Kıtlık ,yokluk ,parasız kalma bilincini de benden uzaklaşması için serbest bırakıyorum.

Şükrediyorum ve yaradanıma güveniyorum

Kendime teşekkür ederim

 

 

“ Kendimi olduğum halimle kabul ediyor,onaylıyor sevgi ile karşılıyorum ben değerliyim

Sağlıklı olmayı seçiyorum,bedenimde ,ruhumda ,zihnimde tam bir bütünüm

Sağlığım için en doğru ve şifalı olana yönelmeyi kabul ediyor bu konuda tüm çekim gücümü aktive ediyorum

Sonsuz bir şifa için şükrediyorum

İdeal ve sağlıklı kiloma ulaşırım, sağlığımı korurum

Sağlıkla besleniyorum ve şifa ile nefes alıyorum

Kendime teşekkür ederim 

 

ZEYNEP DENİZ YÜKSEL

28.1.2018 23:52:58

FOTO GALERİ

Galeriye Henüz Resim Eklenmemiş.

VİDEO GALERİ

Habere Henüz Video Eklenmemiş.

YORUMLAR

SAAT

Turizm Haberleri

Miniklerden Okuma Şenliği...

Yöresel Yemeklerimiz

Etli Ekmek

En Yeni Filmler

Kolpaçino 3. Devre

Son Dakika

Son Dakika! Diyarbakır'Da Emni...

YAZARLARIMIZ

uğur ormantepe

SOSYAL MEDYA